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SETEMBRO AMARELO
Cuidar de si também é um ato de amor!
Mais do que olhar para fora, é fundamental olhar para dentro e reconhecer que a sua saúde mental merece atenção e cuidado.
Priorizar o bem-estar emocional é o maior gesto de carinho que você pode dar a si mesmo. Nunca tenha medo ou vergonha de pedir ajuda: isso não é sinal de fraqueza, e sim de coragem e força.
Lembre-se: a vida é única e preciosa, e cada pessoa tem um papel fundamental no mundo. Sua presença faz diferença e é motivo de esperança para muitos.
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